Yoga nützt allen Yogis, egal ob groß oder klein. Die auf Kinder abgestimmte Praxis von Asanas, eine bewußte Atmung und/oder eine Fantasiereise haben einen positiven Einfluß auf die Art und Weise, wie sie mit sich selbst und anderen umgehen. Oft können sich Erwachsene von den Kindern noch etwas abschauen
„It (Yoga) does not just change the way we see things,
it transforms the person wo sees“
Iyengar, Light On Life
Keine Lust mehr auf Schnitzeljagd und Blinde Kuh?
Habt Ihr schon einmal dran gedacht, Euren Geburtstag
mit einer Yogastunde für Kinder aufzupeppen?
Kontaktiert mich gerne per Mail.
Bleibt gesund.
Love, Light and peace.
Eure Tanja
Happy Feet meets Mattenzauber… leider wurde der Mietvertrag für unser Happy Feet Studio nicht mehr verlängert. Ich möchte mich an dieser Stelle bei Günes und Marcus bedanken. Seit dem ersten Lockdown haben wir mit Lindy Hop und Yoga für Kinder diese schwierige Zeit gemeistert und zusammen gehalten. Geblieben ist unsere Freundschaft, weil man mit Freunden alles schafft. Ab Januar 2022 biete ich Familienyogakurse im Yoga Loft Süd an. Es würde mich sehr freuen, Euch auf der Matte zu treffen.
Love, light and peace. Eure Tanja.
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Tanja ist das ♡ von YogKids Stuttgart. Sie absolvierte als erste erfolgreich das be better Online Teacher Training im Frühjahr 2020.
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Noch zwei Familien Yoga Workshops am 26. Juni und 10. Juli im Yogaloft Süd. Und dann... machen die Yogakids Sommerpause. Wir wünschen Euch schon jetzt einen guten Endspurt bis zu den Ferien und viele Kraftpfeile. Love & blessings Tanja & Nora
Achtsamkeitsworkshop mit sanftem Yoga für Frauen Einfach da sein und durchschnaufen an einem zauberhaften Kraftort, early 2023
Auf den Wunsch einer lieben Freundin blogge ich heute als Nachlese zu meinem Ayurveda Retreat in Birstein zum Thema "Nie mehr müde". Wer fühlt sich nicht manchmal kraftlos, unmotiviert und erschöpft. Dr. Ulrich Bauhofer, Mediziner und Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda gilt als führender Experte für Gesundheits-, Stress- und Energiemanagement. Sein Buch "Mehr Energie - Wie wir in Balance leben" verrät uns, welcher Energietyp wir sind und wie wir unsere Ernährung optimal darauf einstellen. In einer Nusschale stelle ich Euch die drei Grundkonstitutionen des Ayurveda und den entsprechenden Energiefahrplan vor. Schaut selbst, was am besten zu Euch passt.
Was wird aus den Kindern und Jugendlichen? Über die Vernachlässigten in unserer Gesellschaft.
